Früchte-Smoothie
Vitamin-Star
Für 2 Gläser:
- 1 Orange
- 2 Grapefruits
- 1 ausgepresste Zitrone
- 3 Orangen,
- 1 Banane
- 150 g Mango
- 100 g Ananas (geschält und in kleine Stücke geschnitten)
Alles im Mixer mit 300 ml Wasser pürieren. Auf Gläser verteilen.
Pro Glas:
ca. 527 kcal, 2 g F, 96 g KH, 9 g E