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Gurken-Paprika-Drink @smoothie

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tgurke schälen, würfeln. In den Mixer geben, * 100 ml Gemüsebrühe (instant) dazugeben und alles fein

Mango-Ananas-Shake @smoothie

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Fruchtfleisch klein schneiden. Pürieren. * Mit 100 ml Apfelsaft auffüllen und * mit 50 g Granatap

Ingwer-Shot @smoothie

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====== Ingwer-Shot ====== * 100 g Ingwer schälen und entsaften. * 100 g Honig, * Saft von 3 Zitronen und * 1 TL Kurkuma unter

Früchte-Smoothie @smoothie

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* 3 Orangen, * 1 Banane * 150 g Mango * 100 g Ananas (geschält und in kleine Stücke geschnitt

Bandnudeln mit Paprika-Schafskäse-Sauce @kochen

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aten: ===== * 1 Zwiebel * 1 rote Paprika * 100 g Schafskäse * 2 EL Milch * 150 g Creme fraic

Muscheln aus dem Wok @kochen

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* 2 TL rote Chili - Paste * ½ TL Kurkuma * 100 ml Wein, weiß * 250 ml Fischfond * Pfeffer

Bohnenrisotto @kochen

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alz * 200 g Schalotten * 2 Knoblauchzehen * 100 g Staudensellerie mit Grün * 250 g Risottoreis ... 00 ml trockener Weißwein * 1 L Geflügelfond * 100 g reifer Pecorino * 1/2 Bund Bund Bohnenkraut * 1 Bund glatte Petersilie * 100 g getrocknete Tomaten (in Öl) * 50 g Rauke ===

Dicke Rippe mit dicken Bohnen @kochen

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frische dicke Bohnen * frisches Bohnenkraut * 100 g geräucherter,fetter Speck * 1 Knoblauchzehe

Carpaccio von Rotbarsch @kochen

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==== Zutaten: ===== * 350 g Rotbarschfilet * 100 g frische Champignons * 100 g kleine Zucchini * 3 EL Olivenöl * 50 g rote Paprikaschote (in ganz

Spinat-Kartoffel-Salat @kochen

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200 g Frühlings-Spinat * 2 rote Zwiebeln * 100 ml Gemüsebrühe (instant) * 4 Gewürzgurken * 6 Radieschen * 1 Knoblauchzehe * 100 g Ziegenfrischkäse * 1 EL Walnussöl * 2 EL

Überbackene Zwiebelfrikadellen @kochen

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alb & halb * 200 g Mortadella, italienische * 100 g Parmesan, gerieben * 100 g Käse, Emmentaler geraspelt * 100 g Oliven, grün, entsteint * 1 Ei * 1 Bund Petersilie * 2 gr

Bierschinken in Blätterteigtaschen @kochen

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===== Zutaten: ===== * 250 g Bierschinken * 100 g Tilsiter * 2 EL Petersilie * 1 Pck. Blätter

Puten-Gurken-Salat @kochen

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feffer * 1 große Salatgurke * 1 Kopfsalat * 100 g Alfalfa-Sprossen ===== Zubereitung: ===== -

Bunter Eier-Salat @kochen

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unter Eier-Salat ====== ===== Zutaten: ===== * 100 g Champignons * 4 Eier * 50 g Feldsalat * 5

Kräuter-Frikadellen @kochen

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3 EL Öl * 200 g Pfifferlinge * 3 Tomaten * 100 g greite grüne Bohnen * 2 Schalotten * 1 Knob

Gefüllte Taube @kochen

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Fruchtiges Schichtdessert @kochen

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Ente unter der Haut gefüllt @kochen

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Ente mit Wirsing @kochen

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Ente mit Backobst @kochen

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Ente in Wein @kochen

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Entenbrust - Rollbraten @kochen

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Entenbrust in Edelpilzsauce @kochen

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Entenbrust mit Rhabarbersauce @kochen

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Entenbrust mit Würzkirschen @kochen

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Kräuterschnitzel @kochen

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Knusper-Hähnchenkeulen @kochen

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Feine Ricotta-Spinat-Gnocchi @kochen

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Poularde auf Kastanien @kochen

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Gratinierte Steaks @kochen

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Mango-Himbeer-Eisbombe @kochen

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Hägemark - Eisbömbchen @kochen

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Petersilienwurzelsuppe @kochen

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Pflaumen-Filet im Speckmantel @kochen

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Gebratene Bananen mit Espresso-Nougat-Sauce @kochen

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Krabben-Chicoréesalat @kochen

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Feines Hühnerfrikassee @kochen

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Kerbel-Salat mit Mango und Lachsschinken @kochen

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Kichererbsen-Eintopf @kochen

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Kartoffeln im Speckmantel @kochen

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Kalbskotelett auf Zucchini-Nudeln @kochen

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Gefüllter Eiskranz @kochen

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Gefüllte Schweinekoteletts @kochen

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Gefüllte Pute @kochen

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Gefüllte Kabeljaufilets @kochen

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Gefüllte Hacksteaks @kochen

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Orangen-Häppchen @backen

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Nudeln nach Syrakuser Art @kochen

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Crepes mit Bananen - Quark @kochen

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Deftiger Linseneintopf @kochen

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Hackauflauf mit Pfirsichen @kochen

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Crepes mit Chinafüllung @kochen

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Pikante Spaghetti-Pizza @kochen

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Reissuppe mit Joghurt @kochen

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Schnitzel Hawaii @kochen

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Herzwaffeln mit Beeren @kochen

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Currywurst-Spieße @kochen

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Buntes Gemüse-Risotto mit Mozzarella-Frikadellen @kochen

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Beeren-Mascarpone-Creme @kochen

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Bananen - Steak @kochen

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Backhendl @kochen

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Asia-Pfanne mit Tofu @kochen

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Ananas-Raclette @kochen

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Alt Wiener Gulasch @kochen

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Alpen-Pizza mit Pfifferlingen und Speck @kochen

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Bayerischer Krautbraten @kochen

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Nudelnester Tricolore @kochen

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Entenkeulen à la bourguignonne @kochen

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Austernpilze im Weinteig mit Roquefortsoße @kochen

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Bunter Gemüse-Topf @kochen

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Rügener Karpfen @kochen

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Hähnchenkeule mit Zitrone @kochen

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Hähnchen mit Gorgonzola-Sahne-Sauce @kochen

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Hagebutten-Kürbis-Suppe mit Ingwer @kochen

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Hähnchen in Gorgonzolasoße @kochen

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Pizza Margarita @kochen

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Tabascosauce @kochen

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Carpaccio vom Rinderfilet @kochen

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Mittelalterliche Lutherpfanne @kochen

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Deftige Spareribs @kochen

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Verlorene Eier mit süß-saurer Specksauce @kochen

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Rehkeule mit Pfifferling-Rahmsauce @kochen

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Thüringer Hasenkeule @kochen

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Überbackene Auberginen @kochen

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Nudeln mit Schinken und Käse @kochen

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Nudeln mit Schinken und Erbsen @kochen

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Mariniertes Lammfilet @kochen

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Mainzer Spargelauflauf @kochen

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Lammkoteletts auf Ratatouille @kochen

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Lammsteaks aus dem Nüsschen @kochen

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Gravad Lax @kochen

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Zucchini-Schiffchen @kochen

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Zucchini-Oliven-Quiche @kochen

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Gnocchi mit Gorgonzolasoße @kochen

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Gnocchi in Tomatensoße @kochen

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Gemüse-Nudel-Pfanne @kochen

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Griechisches Omelett mit bunten Gemüsesalat @kochen

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Griechisches Omelett @kochen

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Spargel tricolore @kochen

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Alljahreszeiten - Trifle @kochen

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Advents - Tiramisu @kochen

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Gratinierte Zucchini mit Manchego @kochen

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Apfel-Quark-Auflauf @kochen

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Blaubeertorte @backen

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Pfirsich-Tarte @kochen

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Feine Spargeltarte @kochen

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Beeren-Baisertorte @backen

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Ananas-Creme-Torte @backen

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