Volltextergebnisse:
- Avocado-Ananas-Drink @smoothie
- o schälen und das Fruchtfleisch auskratzen. * 150 g Ananas schälen und in kleine Stücke schneiden. * 1 Limette auspressen. * 50 g grüne Bohnen kochen und im Mixer pürieren. *
- Mango-Ananas-Shake @smoothie
- * Mit 100 ml Apfelsaft auffüllen und * mit 50 g Granatapfelkernen garnieren. * Nach Belieben
- Früchte-Smoothie @smoothie
- epresste Zitrone * 3 Orangen, * 1 Banane * 150 g Mango * 100 g Ananas (geschält und in kleine
- Beeren-Mix @smoothie
- t die Fettverbrennung === Für 2 Gläser: === - 250 g gemischte Beeren nach Wahl waschen und putzen.
- Grüne Bandnudeln mit Lachssoße @kochen
- 3 Personen: ===== * 1 Pck. Tiefkühl-Lachs * 250 g grüne Bandnudeln * 1 Becher Sahne * 1 Bech
- Bandnudeln mit Zucchini in Safransauce @kochen
- afferano ===== Zutaten für 4 Personen: ===== * 500 g Bandnudeln * 700 g Zucchini * 2 Zwiebeln * 250 ml süße Sahne * 1 TL Safranfäden * 60 g Butte
- Bandnudeln mit Paprika-Schafskäse-Sauce @kochen
- Paprika * 100 g Schafskäse * 2 EL Milch * 150 g Creme fraiche * 1 EL Olivenöl * frischen Ba
- Fruchtiger Brotpudding @kochen
- 4 Personen: ===== * 200g frische Himbeeren * 250 g Weißbrot vom Vortag * 2 Eier * 250 ml Sahne * 3 EL Zucker * 1 Prise Salz ===== Zubereitung
- Muscheln aus dem Wok @kochen
- k ====== ===== Zutaten für 2 Personen: ===== * 500 g Muscheln * 3 Zehen Knoblauch * 1 EL Ingwe... aste * ½ TL Kurkuma * 100 ml Wein, weiß * 250 ml Fischfond * Pfeffer * Öl zum Braten ====
- Spargelrösti @kochen
- ====== ===== Zutaten für 2 Portionen: ===== * 500 g Kartoffeln * 250 g grüner Spargel * 2 EL Haferflocken * 1/2 Crème fraîche Kräuter (etwa 60 g... s frisch gemahlener Pfeffer * 3 EL Speiseöl * 50 g Speck- oder Schinkenwürfel ==== Dip: ==== *
- Spanische Fischpfanne @kochen
- er * 1 große Zucchini * 2 Fenchelknollen * 250 g Tomaten * 2 Zwiebeln * 2 EL Öl * je 1 TL Majoran und Thymian * 50 ml Brühe ===== Zubereitung: ===== - Das Fisc
- Kartoffel-Bohnen-Pfanne @kochen
- brust * 3 EL Butterschmalz * 1 Dose Tomaten (850 ml) * 4 EL Creme Fraiche * Salz, Pfeffer ===
- Bunte Minestrone @kochen
- Zutaten für 4 Personen: ===== * 3 Möhren * 250 g Brechbohnen * 1 Chilischote * 200 g Penne o... alz, Pfeffer * 1 Zwiebel * 2 EL Olivenöl * 250 g weiße Bohnen (Dose) * 150 g Maiskörner (Dose) * 500 ml Brühe * 1 Dose (850 ml) Tomaten * 75 g Hartkäse am Stück ===== Zu
- Bohnenrisotto @kochen
- auchzehen * 100 g Staudensellerie mit Grün * 250 g Risottoreis * 10 EL Olivenöl * 300 ml trock... ersilie * 100 g getrocknete Tomaten (in Öl) * 50 g Rauke ===== Zubereitung ===== - Die Bohnenk... ine mit dem Schneidmesser grob pürieren. Vom Käse 50 g fein reiben. Bohnenkraut, Petersilie und Seller
- Ananas-Filet-Spießchen @kochen
- (425ml) * 1 EL Öl * Salz, weißer Pfeffer * 150 bis 200 g Raclette-Käse ===== Zubereitung =====